上次記錄大概是5個半月的時候 這段時間頗忙
5月中旬還去了趟日本大阪 主要是為了買Christina的東西
果然不出所料在阿卡將就花了大概9萬多的日幣 媽咪整個大失血
可是滿的很滿足也算是很開心
只是說那幾天真的很累 跟團的行程所以還是有走走走
加上出國前幾天剛好開始水腫 所以在日本的時候整個不減反增
每天腳都是呈現一種扭到的腫腫狀態 腳底板也痛 最後一天根本走不動
這時候就覺得真的為母則強 為了Christina 什麼都OK
目前7個多月28d 總結一下
給欲懷孕或剛懷孕的媽咪們參考 以目前來看我的情況算是很不錯的孕婦！
產檢地點：木生婦產科
<<懷孕初期>> (1-3個月)
-->週期較長，初期沒有很快照到胚胎，後來有喝兩週左右的滴雞精，寶寶很快就正常長大
(依照最後一次月經應該是11月初開始孕程，但實際上是晚快兩週11月中旬開始)
-->孕吐約3次(1次吃飽後吐比較可怕+2次小小嘔水)+噁心感約中度嚴重
-->臉上較多粉刺小痘子(反覆出現)，但大致上氣色還是很不錯，亮度很OK
-->第2個月有幾天有經痛感，可能是肚子子宮在脹大
-->第1個月開始脹奶脹很兇，幾乎所有內衣都不能穿，立刻換一批
-->愛吃摩斯珍珠堡
+香蕉(初期有便祕幫助排便) + 草莓季吃草莓 + 無籽葡萄
(開始多吃水果，寶寶也愛)
-->多喝牛奶、乳酸飲、優酪乳(抑制噁心感+為了寶寶)，無法喝咖啡(會反胃)
-->白飯依然是我的好夥伴，吃了就減緩噁心不適(適量)
-->為了抑制噁心感嘴巴一直不停所以體重約上升3KG
孕期檢查：補助後800元的初期唐氏症(抽血) & 自費2000元子癲前症風險度(抽血)
孕期補充：葉酸(懷孕前2個月即開始) + 啤酒酵母(天然B群)
確認寶寶心跳後都是很開心也不會太難受的懷孕初期，快3個月去韓國旅遊也是非常OK無不適
<<懷孕中期>> (4-6個月)
-->食慾無大幅上升，在第6個月有比較愛吃XD
-->開始出現第一次約4天的水腫，第6個月開始都是輕微水腫~嚴重(看情況)
-->不適的部分，除了水腫以外，非常偶爾的抽抽筋(約5次內)
-->5-6個月有一度胃食道逆流有點嚴重，後來早起空腹吃晶球益生菌一陣子後改善很多
-->皮膚變得穩定，但開始有妊娠紋(一確定懷孕就開始擦還是無法避免)
-->開始漸漸的怕熱，擔心後面孕期XD
-->大概20週開始感覺到胎動，22週開始胎動明顯，胎位未轉正前常感到膀胱被踢XD
-->大概25週多產檢時，胎位轉正
-->蓮霧、葡萄都算常吃！以前沒有吃水果的習慣，現在幾天沒吃會有點怪怪！牛奶開始固定量，補鈣質！
-->第4個月體重1.5KG，第5個月約2KG，第6個月2.5KG (目前已累積9KG....
)
孕期檢查：自費4000元高層次超音波
孕期補充：葉酸 + 啤酒酵母 + 珍珠粉(5個月開始) + 葡萄籽(5個月開始) +魚油(6個月開始) +膠原蛋白(6個月開始)
前半段真的很舒服，後半段開始被胃跟水腫問題有點困擾著，但都挺得過去，易胖體質的我擔心體重XD
<<懷孕後期>> (7-10個月)
目前ing
-->比較容易餓，遇到出國旅遊與端午節體重上升有點快，第7個月2.5kg(目前累積11.5KG)
-->水腫問題持續，大概都在中度嚴重程度，發現睡飽的話比較會趨緩
-->睡覺開始比較淺眠，容易醒，不好睡，翻身很累XD
孕期檢查：自費600元妊娠糖尿篩檢
孕期補充：葉酸 + 啤酒酵母 + 珍珠粉 + 葡萄籽 +魚油 +膠原蛋白 +燕窩 (預計7個半月開始)
第7個月開始覺得身體很重(可能因為水腫問題)，然後變得很容易疲累，到下午一定得休息一下
待續 To be continue
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